2012年4月16日
上腕三等筋麻痺！！
腕が麻痺している方のリハビリを担当した事はある。
まさか自分の腕が麻痺するとは思わなかった！
ま〜、これも経験になるさッ！ハハッ
コンテストだけはどんな身体になっても出場はするぞッ！
と思っているが、回りの人が心配なようである。
恥と健康を心配して頂き、本当にありがたい。
身体が動かないなら出場しないが、動くからなぁ・・。
2012年3月28日
まだ左手に力が入らない！
トレーニングでどの部分に力が入らないのか筋トレをしながら検証した。
左上腕三等筋だッ！！
押す力が出なのは当たり前だ。
引くちからも少なくなるのは不思議だ。
2012年２月20日
トレーニングが・・
左手に力が入らないとトレーニングは難しい。
右手だけで出来る運動って限られてくる。
左右の力のバランスが取れないのは面白い！
頭のでは同じ動きをしているつもりなのに。
ベンチプレスは６０キロが危ない。
ラックからはずそうとしたら、顔面に落ちそう。
病院に行こうかな？
2012年２月15日
あれッ？力が？？
朝、体を起こそうとしたら、体を支えている左手に力が入らない！
右手で思わず体を支えた。
全然力が入らない事はない。
右手に比べて５０％の力が入る感じだ。
面白い！ハハッ
人差し指あたりに痺れを感じる
まッ！大丈夫かも？ |
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2012年4月より16年ぶりのダイエットに入る。
コンテスト復帰？
いえいえとんでもありません。
昨年の成人病検診でコレステロール値が高いと指摘され
今年も6月5日に検診があるからです。
昨年の検診時の体重が79kg。
今年の4月は・・・
やばい！！８３ｋｇオーバー！！
そこで一念発起。
今日、5月23日現在で７６．８ｋｇ
57歳真近ではまずまず優秀かな？
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